تدريب شخصي

تدريب مبني على أرقامك.

كل جلسة مقاسة. برنامج يجيب على تقييمك وتاريخك والشعور الذي تريده بعد عشر سنوات.

ما الذي تشمله

التقييم أولاً

نبدأ من موقعك الفعلي، لا من افتراض قالب جاهز.

برنامج لا دوائر عشوائية

قوة وتكييف مكتوبان لأضعف حلقاتك ولجدولك.

متابعة في التطبيق

الجلسات والتقدّم ونتيجتك الأسبوعية داخل تطبيق Optimyze.

  • جلسات 1:1 من 294 درهماً.
  • برنامج مبني على تقييمك، لا على قالب جاهز.
  • الجلسات والتقدّم يُتابعان في تطبيق Optimyze.
  • التعافي في المبنى نفسه، من 105 دراهم.
  • للأعضاء الجدد: جلستك الأولى مجاناً.

الأسعار

من 294 درهماًللجلسة الفردية
مجاناًجلستك الأولى، للأعضاء الجدد

جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة. الأسعار المعروضة سارية وقت النشر.

أسئلة متكررة

كم تكلفة التدريب الشخصي؟

الجلسات الفردية تبدأ من 294 درهماً. جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة.

هل أحتاج عضوية للتدريب الفردي؟

لا. يمكن حجز التدريب الشخصي وحده.

ماذا يحدث في الجلسة الأولى؟

نقيّم موقعك الحالي، ثم نبني البرنامج على ما يظهره التقييم.

هل يمكن إضافة التعافي إلى جلساتي؟

نعم. جناح التعافي في المبنى نفسه ويبدأ من 105 دراهم.

أين تجدنا

Optimyze، بوتيك الصحة واللياقة
بلوم جاردنز، ريتيل 3، المنتزه، المنطقة 1
أبوظبي، الإمارات

Move . Recover . Live longer

ابدأ بجلسة واحدة.

جلستك الأولى مجاناً للأعضاء الجدد. راسلنا وسنضعك في الموعد المناسب.

راسلنا على واتساب

استكشف البقية