تدريبٌ يستحق مكانه في حياتك.
ليست صالة رياضية أخرى. نظام مقيس عبر أربع ركائز، بحيث تحرّك كل جلسة رقمًا يهمّ صحتك على المدى الطويل.
الأداء
قوة وتكييف مبرمجان على بياناتك، لا على قالب جاهز. تقدّم تراه في الأرقام، جلسة بعد جلسة.
التعافي
البرد والحرارة والضغط والنوم. بروتوكولات تحوّل التدريب الشاق إلى تكيّف بدل الإرهاق.
طول العمر
تقييم لطول العمر وخطة من 12 أسبوعًا تتابع صحتك، فيتراكم عمل اليوم لعقود قادمة.
مصمَّم ليجعلك ترغب في البقاء.
كل ما يحتاجه جسدك، في مكان واحد.
القوة والتكييف
تدريب لمجموعات صغيرة وفردي 1:1 مبني على تقييم الحركة وبيانات الحِمل. مُدرَّب ومتدرّج وشخصي.
جناح التعافي
غطس بارد وساونا وضغط وتنفّس موجّه. النصف الهادئ من الأداء، مُنفَّذ كما يجب.
"معظم الصالات تبيعك المجهود. نحن نبيعك النتائج. مقيسة ومُدرَّبة ومبنية حول العقود القادمة، لا مجرد التمرين التالي."
أين يقف طول عمرك؟
اثنا عشر سؤالًا عبر الركائز الخمس التي نتابعها. احصل على نتيجتك، وأضعف حلقاتك، والتغييرات الثلاثة الأكثر تأثيرًا.
اختر إلى أي مدى تريد أن تصل.
باقات الحصص
- باقات من 4 إلى 50 حصة
- من 135 درهمًا نزولًا إلى 90 درهمًا للحصة
- الباقات الأكبر تشمل جلسات تعافٍ
- حصة مفردة عند الحضور بـ 150 درهمًا
ادفع عبر الإنترنت
يفتح تطبيق Optimyze. ادفع بالبطاقة أو Apple Pay أو Google Pay.
عضوية غير محدودة
- 3 أشهر 3,299، 6 أشهر 5,999، سنويًا 9,999
- حصص غير محدودة في كل مدة
- الباقة السنوية الأبرز تضيف تعافيًا غير محدود
- ساونا، غطس بارد، BrainTap، BioCharger، ضغط
ادفع عبر الإنترنت
يفتح تطبيق Optimyze. ادفع بالبطاقة أو Apple Pay أو Google Pay.
تدريب شخصي
- تدريب فردي 1:1، مبرمج على بياناتك
- 10 جلسات 2,940، 20 جلسة 5,880، جلسة مفردة 315. الباقات تُرتَّب عبر مكتب الاستقبال
- باقة +Recovery، 10 تدريب شخصي و10 تعافٍ، 3,990
- مبرمج حول بيانات جهازك القابل للارتداء وفحص InBody
ادفع عبر الإنترنت
التعافي
- BrainTap أو BioCharger، 105 دراهم لـ 30 دقيقة
- ساونا وغطس بارد 210، أحذية الضغط 157
- باقات تعافٍ من 10 إلى 20 جلسة
- 10 جلسات 945، 20 جلسة 1,800
ادفع عبر الإنترنت
الحصة الواحدة بـ 150 درهماً. تبدأ الاشتراكات من 1,099 درهماً شهرياً وتُفتح في التطبيق عند التسجيل. جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة. مختبر الشباب لأعمار 12 إلى 17 يُقام أيام الجمعة والأحد. راسلنا وسنبني لك الخطة المناسبة.
الإيقاف المؤقت: يمكن إيقاف الاشتراكات غير المحدودة مؤقتاً عبر مكتب الاستقبال، مع 7 أيام مجانية لاشتراك 3 أشهر، و14 يوماً لـ 6 أشهر، و30 يوماً للاشتراك السنوي. باقات الحصص لا تُوقَف ولا تحتاج إلى ذلك، فحصصك في انتظارك. الشروط الكاملة في قائمة الأسعار داخل الاستوديو وفي التطبيق.
مختبر الشباب (12 إلى 17)، ادفع عبر الإنترنت: دروب-إن · AED 150 · شهري، 8 جلسات · AED 999 · فصل دراسي، 24 جلسة · AED 2,499
أسئلة يطرحها الناس قبل زيارتهم.
ما هو أوبتيمايز؟
أوبتيمايز بوتيك راقٍ للياقة والتعافي وطول العمر في بلوم جاردنز، أبوظبي. يتدرب الأعضاء مع مدرب، ويتعافون في جناح مخصص للتعافي، ويتابعون تقدمهم في تطبيق أوبتيمايز.
أين يقع أوبتيمايز؟
ريتيل 3، بلوم جاردنز، المنتزه، أبوظبي. تقع بلوم جاردنز بين المشرف والقرم الشرقي، على بعد دقائق بالسيارة من البطين والكرامة ومدينة خليفة.
ما هي ساعات العمل؟
من الاثنين إلى الجمعة من 6:00 صباحاً إلى 10:00 مساءً. السبت والأحد من 9:00 صباحاً إلى 5:00 مساءً.
ماذا تشمل العضوية؟
تغطي خيارات العضوية الحصص الجماعية الصغيرة، وجلسات التدريب الشخصي، ودخول جناح التعافي، وتقييم طول العمر، بتركيبات مختلفة. الباقات والأسعار الحالية مذكورة في قسم العضوية في هذه الصفحة، ويدير الأعضاء كل شيء من التطبيق.
هل تقدمون خدمات التعافي؟
نعم. يضم جناح التعافي ساونا بالأشعة تحت الحمراء، وحوض غطس بارد، وعلاج الضغط، وجلسات BrainTap وBioCharger. يمكن حجز التعافي منفرداً أو مع التدريب.
ما هو تقييم طول العمر؟
تقييم منظم للحركة والقوة واللياقة يشكّل نقطة البداية لخطة من 12 أسبوعاً تُتابع في تطبيق الأعضاء. هو تقييم لياقة، وليس فحصاً طبياً.
كيف أحجز؟
راسلنا على واتساب على الرقم 971508864767+، أو احجز مباشرة من تطبيق أوبتيمايز بعد الاشتراك. جلستك الأولى كعضو جديد مجانية.
هل يتوفر موقف سيارات؟
نعم. تتوفر في بلوم جاردنز مواقف للزوار بجانب الوحدات التجارية، والاستوديو على بعد خطوات من الموقف.
هل تقدمون برامج عافية للشركات؟
نعم. ينظم أوبتيمايز برامج للشركات وفرق العمل في أبوظبي تجمع بين التدريب الجماعي والتعافي وتطبيق الأعضاء مع تقارير للفريق. اطلب عرضاً عبر واتساب.
هل لديكم مدربون يتحدثون العربية؟
التدريب والموقع وتطبيق الأعضاء متاحة بالعربية والإنجليزية.
طول عمرك يبدأ
برقم واحد.
خُذ التقييم المجاني في 90 ثانية. احصل على نتيجتك، وأضعف حلقاتك، والتغييرات الثلاثة الأكثر تأثيرًا.
احصل على نتيجة طول عمرك